Zdravlje arhiva vesti 01.09.2021

Hrana se od osnovne potrebe pretvorila u nešto potpuno drugačije. Ljudi koriste hranu kao emocionalnu podršku, ali se nakon obroka retko kad osete bolje. Ako ništa, osete krivicu. Koja je onda tajna pravilne ishrane? Spajanje pažnje i ishrane piše Sara… »

Mama dva dečaka iz Beograda za naš portal govori o tome zašto će vakcinisati svoju decu. Ana ima dva sina, jedan ima 16, a drugi 14 godina. „Moja deca su vakcinisana svim vakcinama koje su bile potrebne od rođenja pa do danas. Hvala Bogu na tome. Nisu… »

Melanija Tramp je veoma retko pričala o sebi i svom načinu života, ali je u nekoliko navrata otkrila kako živi i kako se hrani i na koji način održava savršenu liniju. Zanimljivo je da bivša prva dama Amerike Melanija Tramp uvek za doručak bira isto… »

Početak septembra je period kada se studenti i deca školskog uzrasta vraćaju u klupe i odmori se završavaju. Kakav doručak je najbolje pripremiti u ovom periodu godine za kvalitetan početak dana otkriva za Sputnjik ruski dijetolog i kandidatkinja… »

Loše navike pri buđenju mogu da utiču na gubitak energije tokom dana. Vraćanje budilnika Proveravanje mobilnog Prva kafa. Kada vam zazvoni budilnik, ništa vam nije slađe nego da ga pomerite za još 10, 15 minuta i odspavate još malo? Ili čim otvorite… »

Na visokim temperaturama ili tokom treninga telo se pojačano znoji, što kao rezultat ima gubitak vode i vitalnih elektrolita. Osobe koje se bave trčanjem posebno su na udaru, ukoliko ne unose dovoljno tečnosti. Dehidratacija može prouzrokovati grčeve… »

Stres je sastavni deo života mnogih ljudi, bilo zbog prirode posla kojim se bave, porodične situacije ili drugih obaveza koje imaju. Neki od njih ponekad nisu ni svesni koliko je stres poremetio njihov život. Stres je sastavni deo života mnogih ljudi… »