Cink vam ne treba, a vitamin C iz limuna samo ovako uzimajte! Profesorka Ljilja objasnila zablude o jačanju imuniteta

Jačanje imuniteta vitaminima, mineralima i suplementima nije jednostavno kao što mislimo. Moguće su greške koje ga dodatno oslabe! Profesorka farmakologije i kliničke farmakologije Medicinskog fakulteta u Beogradu Ljiljana Gojković Bukarica rekla je da postoje stroga pravila pri uzimanju vitamina i suplemenata, i da rizikujemo zdravstvene probleme ako ih se ne pridržavamo. Vitamin D ili C, cink, sve su to supstance o kojima mnogo slušamo prethodnih godinu i po dana