Zdravlje arhiva vesti 12.09.2021

Nalazi velikih studija podržavaju ideju da bi mentalna stimulacija mogla da odloži početak demencije, kaže vodeći autor. Ljudi koji imaju mentalno stimulativne poslove imaju manji rizik od demencije u kasnijim godinama od onih koji takve poslove nemaju… »

Šljive su poznate kao prirodan multivitamin, ali mnogi nemaju naviku da ih jedu redovno. Ipak, toliko su zdrave, da ćete možda promeniti mišljenje kada budete čuli šta samo nekoliko šljiva dnevno može da učini za vaš organizam. Samo 12 šljiva dnevno… »

Prebacujete krivicu zbog viška kilograma na sporiji metabolizam usled starenja? Ne tako brzo. Rezultati nove međunarodne studije u suprotnosti su sa uvreženim mišljenjem da metabolizam ravnomerno opada sa godinama. Sve do 60. vaš metabolizam je isti kao… »

Američka uprava za hranu i lekove (FDA) saopštila je da joj je potrebno više vremena da odluči da li će e-cigarete ostati na tržištu, Ovo odlaganje razbesnelo je pedijatre i zagovornike borbe protiv pušenja. FDA je saopštila da je preduzela mere u vezi… »

Sezona alergija mnogima otežava život ovih dana, a neke namirnice mogu i dodatno da pogoršaju simptome, čak i ako same nisu uzročnici. Ako patite od sezonskih alergija, možda ćete primetiti da određeni obroci ili međuobroci pogoršavaju vaše simptome. To… »

Najbitnije je da pronađete vežbu koja vam odgovara. Ako vam trčanje ne ide i prouzrokuje vam bol, nemojte sebi postavljati za cilj trčanje nekoliko kilometara svako jutro. Postavljanje novih ciljeva je jednostavno, ali njihovo sprovođenje može da bude… »

Dve nedelje posle druge doze vakcine protiv kovida zaštitna barijera vakcine je u punoj snazi. Ipak, zbog određenih faktora rizika, moguće je da se osoba ipak zarazi koronom, s tim što, zahvaljujući vakcini, najverovatnije neće završiti u bolnici i… »

Dnevna doza vlakana na dnevnom nivou bi trebalo da iznosi od 25 do 30 grama, većina ipak ne zadovoljava tu preporuku stručnjaka. Neretko zanemareni nutrijent nalazi se u voću, povrću, žitaricama i mahunarkama, a izuzetno je zasitan i ima mnogo… »

BEOGRAD - Osobe koje ishranom unose veće količine vitamina K1 i K2 imaju manji rizik za aterosklerozu, utvrdili su naučnici sa Univerziteta Zapadne Australije u Pertu. Časopis američkog udruženja za srce je objavio podatke prikupljane 21 godinu od osoba… »

Nekada je ženama mnogo češće pripadala uloga „domaćice“ nego danas, odnosno onoga ko ostaje kod kuće, brine se u ručku i ostalim kućnim poslovima. Danas to rade i muškarci i žene i opšte mišljenje se ipak promenilo u pozitivnom smeru, ali to ne znači da… »