Обратите пажњу: Четири разлога због којих не мршавите, а немају везе са храном!

Да ли се и вама чини да шта год да урадите, колико год да се изгладњујете, одричете хране и напорно вежбате, килограми никако да оду? Дијетолози и нутриционисти су објаснили зашто, односно када су оба ова приступа погрешна. Ако је тело често под стресом, сви покушаји да смршате падају у воду. Постоје четири кључна непријатеља мршављења, а доктор нутрициониста из Клинике Мејо Џозеф Гонзалес навео је шта је то што "кочи" успех у борби са сувишним килограмима.