6 Намирница које су благотворне за имунитет! Јефтине су и здраве, а једна је најбоља кад је кувана! Будите јаки као челик
Курир 14.09.2021
Јесен нам ускоро стиже, а то је и време када има највише вирусних и респираторних инфекција, па зато ваља почети на време јачање имуног система.
Немогуће је да баш никад не "закачите" неки вирус или се прехладите, али уз јачи имуни систем, то се догађа знатно ређе. Исхрана има велику улогу и изградњи имунитета, а док га неке намирнице слабе, погледајте шта треба да једете да би имуни систем био јачи, пише Мондо.рс. Поморанџе Ово популарно воће садржи доста витамина Ц, што има позитиван утицај на имуни систем јер помаже ћелијама у постављају баријере против патогена и смањује оштећења ћелија која
