Ako imate više od 60 godina, ovih 5 stvari radite pogrešno: Promenite ih i bićete zdraviji, kažu lekari!
Mondo 16.10.2021 | Bojana Zimonjić Jelisavac
Ovo su najgore navike posle 60. godine, prema savetima lekara.
Ovo su najgore navike posle 60. godine, prema savetima lekara. Starenje nije proces na koji nemamo nikakvog uticaja, štaviše, stručnjaci za dugovečnost kažu da pametni izbori u svakodnevnim navikama mogu da nam omoguće da budemo duže zdravi i vitalni. Ako imate više od 60 godina, stručnjaci kažu da bi trebalo da prestanete da radite ove stvari. 1. Dugo sedite Redovno kretanje smanjuje rizik od hroničnih oboljenja, među kojima su bolesti srca, dijabetes... A
