Turšija je čudotvorna, zimsko blago za bolje zdravlje
Moj Novi Sad 19.10.2021
![Turšija je čudotvorna, zimsko blago za bolje zdravlje](https://nstatic.net/img/logo/s/moj-novi-sad.png)
Mnogo puta ste čuli koliko je zdravo konzumirati fermentisane namirnice nastale prirodnim vrenjem.
One sadrže probiotičke kulture koje čine mnogobrojne vrste bakterija. Te dobre bakterije prirodno nastanjuju naša creva i čine crevnu mikrofloru. Svi ti mikroorganizmi izuzetno su važni za zdravlje probavnog sistema, ali i čitavoga organizma. Kako su u crevima prisutne i loše bakterije, gljivice i ostali patogeni mikroorganizmi, oni se u određenim okolnostima mogu razmnožiti i loše uticati na vaše zdravlje. Fermentisane namirnice i probiotičke kulture tada mogu