Šta treba da jedete nakon preležane korone? Ovako ćete ubrzati oporavak organizma!

Ako ste preležali koronu, ili se trenutno borite s virusom, dve srpske nutricionistkinje objasnile su šta bi trebalo jesti da bi oporavak organizma bio brži. Pravilna ishrana važna je i kada smo zdravi, a posebno je bitna kada se telo oporavlja od bilo koje infekcije. Postoje i namirnice koje bi trebalo izbegavati jer nisu od pomoći kada je oporavak u pitanju. - Pravilna ishrana treba da bude uravnotežena, izbalansirana sa dosta vitamina i minerala. Akcenat je na