Ruski nutricionista: Kokice – popularna užina dobra za krvne sudove i srce

Sputnik 27.10.2021
Ruski nutricionista: Kokice – popularna užina dobra za krvne sudove i srce

Kokice spremljene u kućnim uslovima bez dodatog šećera i aditiva su odlična „superhrana“ koja pomaže u poboljšanju zdravlja gastrointestinalnog, kardiovaskularnog sistema i kože, izjavila je nutricionista i dijetog Nadežda Capkina.

Prema njenim rečima, slatke i spremane na ulju kokice drastično povećavaju nivo holesterola. Jedna mala kofa takve poslastice sadrži oko 600 kalorija, kaže nutricionista. Pored toga, slane kokice narušavaju ravnotežu vode u telu i izazivaju pojavu otoka i celulita. „Transmasti iz ulja postaju katalizatori razvoja kancera, izazivajući bolesti respiratornog sistema, što je posebno opasno za astmatičare. Masnoća iz poslastica pod uticajem visokih temperatura

Rusija »

Ključne reči

Svet, najnovije vesti »