Zamena za kafu – Šta se može popiti pred odlazak u krevet?
Vesti online 14.11.2021 | RTS
Ako vam se uveče pije kafa – probajte zamenu koja vas neće razbuditi. Zdrave zamene za kafu nisu samo kakao i čaj. Da li ste čuli sa „kafu” od žira? Nutricionisti otkrivaju sve o napitcima koji mogu biti dobar i zdrav izbor, čak i pred spavanje.
Kada pokušavate da smanjite konzumiranje kafe ili je potpuno izbacite iz upotrebe, obično se traže zamene za pravu, domaću kafu. Neke od najčešćih zamenskih varijanti su čaj ili kakao. Kakao umesto kafe nije samo za decu Jeste li znali da kakao može da se skuva identično kao i domaća kafa? Dakle u vodu koja provri u džezvi, doda se kafena kašičica kakaoa i prokuva. Kao i kod pripreme domaće kafe, neko više voli da kafu doda u hladnu vodu i prokuva sve zajedno, dok
