6 разлога зашто не би требало спавати у топлој просторији: Грејање собе ноћу шкоди здрављу

Многи људи воле да спавају у топлим просторијама, али како показују искуства и истраживања то може да нас учини склонијим инфекцијама и неким озбиљним болестима. Од грејања ваздух у соби у којој спавате може да изгуби квалитет. Постоји шест разлога зашто би требало искључити грејање у току ноћи. У току ноћи температура тела благо пада, што је сигнал да је време за спавање. Уколико је темепература у просторији у којој спавате висока, то може да омета процес