Извор: Вести онлине/Здравље архива вести 01.12.2021

Здравствене предности банана увериће вас да поједете барем једну дневно и тако отерати лекара. Банана је најукуснија и најбогатија храна, која се врло често користи у индијској кухињи. Можете у њима уживати ​у разним облицима –… »

Симптоми кризе средњих година најчешће се очитују кроз бујицу осећања, успомена, па чак и циљева. Али, да ли су баш сви стереотипи поткрепљени чињеницама? Криза средњих година – узроци и симптоми Свест о старењу Импулсивно… »

Иако већина дијета не препоручује обилне оброке пред спавање, најновија студија објављена у “Британском нутриционистичком журналу” оповргнула је тај став. Како се испоставило, свега 30 грама протеина које ћете појести пола сата… »

Нема особе која не зна да је лимун једна од најздравијих воћки. Ипак, многима не прија његов укус, односно киселост. Ипак, овај агрум је “злата” вредан из више разлога, а један од њих је и што ће вам помоћи у мршављењу. Прва… »

Недавно истраживање показало је да поклањање превише играчака деци може да резултира супротним ефектом – она заправо могу да буду мање срећна. Истраживачи дечјег развоја Клер Лернер тврди да што више дете има играчака, мање… »

Вероватно то не схватате када слушате своју омиљену песму, али музика има невероватно моц́ан ефекат на људски мозак. Показало се да певање, свирање инструмента или слушање музике активирају бројне области мозга које… »

Многи људи популаризирају исхрану са ниским садржајем угљених хидрата као добар и исправан начин да тренутно изгубе килограме и остану здрави, али то заправо није тако. Угљени хидрати углавном нису прави разлог што се осећате… »