Пасуљ је чудо од хране, али надима: Обично се потопи преко ноћи, док овај трик скоро нико не зна а злата вреди
Курир 16.12.2021

Махунарке су један од најважнијих састојака медитеранске исхране, аи на нашем поднебљу се котирају као високохранљиве и здраве.
Практично једина лоша страна ових намирница, због које је неки избегавају, јеста та што изазивају надимање и гасове. Ипак, постоји начин да се помире предности и мане конзумације ових хранљивих намирница. Пре свега, потрудите се да изаберете оне које изазивају мање ових тегоба, али и начин припреме може да их ублажи. Највише гасова изазива пребранац, како због густине тако и веће количине црног лука који, такође, доводи до надимања. Одмах иза њега је класичан










