Sok od voća snižava pritisak za 2 sata i bez lekova: Potrebna je samo 1 čaša dnevno, a efekat traje mesec dana

Kako sniziti pritisak bez lekova, a da efekat dugo traje? Rešenje je jedno ultrazdravo voće! Borovnice i sok od ovih bobica efiksno snižavaju krvni pritisak, napominju stručnjaci sa Harvarda. Naučnici su sproveli eksperiment u kojoj je jedna grupa ispitanika pila sok od borovnica svakodnevno mesec dana, a druga je dobijala zamenski napitak. Ispostavilo se da 200 grama bobica dnevno pomaže da se proširi brahijalna arterija i smanji gornji (sistolni) krvni pritisak