За ову намирницу сви верујемо да је здрава, а штетнија је од цигарета: Нутриционисти разоткрили истину, бићете у шоку

Лоша, нездрава исхрана, временом уништава здравље и доводи до бројних болести. Све је већи број људи који то разумеју и покушавају да се хране здравије, али проблем је у томе што неке намирнице за које мислимо да су здраве, заправо и нису. Стручњаци откривају које "здраве" намирнице су заправо штетније од цигарета! 1. Цеђени воћни сок Воће је веома важан део здраве исхране, а људи сматрају да је испијање воћних сокова још један начин да унесу витамине.