Za ovu namirnicu svi verujemo da je zdrava, a štetnija je od cigareta: Nutricionisti razotkrili istinu, bićete u šoku

Loša, nezdrava ishrana, vremenom uništava zdravlje i dovodi do brojnih bolesti. Sve je veći broj ljudi koji to razumeju i pokušavaju da se hrane zdravije, ali problem je u tome što neke namirnice za koje mislimo da su zdrave, zapravo i nisu. Stručnjaci otkrivaju koje "zdrave" namirnice su zapravo štetnije od cigareta! 1. Ceđeni voćni sok Voće je veoma važan deo zdrave ishrane, a ljudi smatraju da je ispijanje voćnih sokova još jedan način da unesu vitamine.