Bolje sprečiti nego lečiti: Ako vas boli grlo, izbegavajte ove namirnice

Upala grla jedan je od najčešćih zdravstvenih problema tokom zime. Često je propraćena kašljem, a možete je izlečiti ako konzumirate biljne čajeve, sirupe i određenu hranu. Međutim, postoji i nekoliko namirnica koje morate izbegavati jer mogu pogoršati problem. Kisela hrana Od kiselih krastavčića, agruma i sličnih namirnica grlo će vas još više boleti. Čak i hrana pripremljena sa sirćetom je veoma loša za bolno grlo. Začinjena hrana Možda mislite da vam začinjena