Studija: Vežbanje može da zaštiti vaš mozak čak i ako imate znakove demencije

Vežbanje je dobro za svakog od nas. Pokazalo se da znojenje poboljšava skoro svaki organ u telu, bori se sa skoro svakom bolešću koju lekari dijagnostikuju i poboljšava skoro svako zdravstveno stanje sa kojim bi čovek mogao da živi na dnevnom nivou. Nova studija otkriva da vežbanje povećava nivoe proteina za koje je poznato da jačaju komunikaciju između moždanih ćelija putem sinapsi, što može da bude ključni faktor u održavanju demencije, piše CNN. Zaštitni