Koji napitak više volite? Kafa čuva srce, a čaj živce
Alo 22.01.2022
Većina nas ne može da zamisli jutro bez šolje omiljenog napitka
Kafa i čaj su bogati kofeinom, pa su odličan način da se razbudimo i krenemo u novi dan. Ako vas neko ubeđuje da je zdravije piti samo čaj, proverite zašto to tvrdi. U analizi američkog udruženja fitoterapeuta navedene su prednosti i jednog i drugog napitka, pa izaberite! Kofein je sastojak i čaja i kafe koji daje dovoljno energije za novi dan, ali je poznato da ga ima više u kafi.Jedna šoljica kafe sadrži oko 100 miligrama kofeina, dok jedna šolja čaja obično
