Više od 110.000 života bi bilo sačuvano kada bi odrasli vežbali 10 minuta više

Više od 110.000 smrtnih slučajeva u SAD moglo bi se sprečiti svake godine ako bi odrasli stariji od 40 godina dodali 10 minuta dnevne umerene do snažne fizičke aktivnosti svojoj uobičajenoj rutini, prema studiji objavljenoj ove nedelje u časopisu Američkog medicinskog udruženja. Povećanje od 20 do 30 minuta moglo bi da dovede do još više spasenih života, navodi studija, prenosi CNN. "Znamo da je vežbanje dobro za nas. Ova studija pruža dodatne dokaze o prednostima