Избегавајте их у широком луку: Ово су најкалоричнија јела која највише једемо зими, због њих се гојите

За већину нас, у тамним и хладним зимским данима, проблем представља контрола телесне тежине. Истраживања показују да се многи људи у зимском периоду угоје најмање пола килограма. А најгори део је то што се килограми стечени зими најчешће и задрже, и то зато што зими немамо пуно прилика да их се лишимо: могућности за вежбање су ограничене, а ту су и многи празници који нас стављају на нова искушења. Млади људи понекад имају брз метаболизам који им омогућава