Ruska doktorka otkriva: Ovo je najopasnija poza za spavanje

Kako objašnjava, ljudi često naviknu da spavaju u istom položaju, ali to ponekad šteti zdravlju. Na primer, položaj na boku je najkorisniji sa medicinske tačke gledišta, ali i tu postoje ograničenja za određene grupe. – U toj pozi najbrže dolazi do lučenja metaboličkih produkata. U principu se može spavati i na levom i na desnom boku, jer grudni koš podjednako štiti sa obe strane. Jedino ograničenje za spavanje na levoj strani biće za ljude koji imaju problema sa