Situacije u kojima nikako ne treba da pijete vodu: Nefrolog otkrio kako šteti zdravlju
Srbija danas 18.02.2022
Svi savetuju da pojačate unos tečnosti jer je ona dobra za zdravlje, a evo kada ne treba piti vodu...
Nutricionisti i lekari najčešće preporučuju da svakog dana pijemo osam čaša vode, ali neki stručnjaci kažu da je količina upitna i da zavisi od osobe do osobe. Bez obzira na ova oprečna mišljenja lekara, ono što je nepobitno jeste da je hidratacija organizma izuzetno važna. Voda je neophodna za metabolizam i normalne fiziološke funkcije. Istovremeno, ona obezbeđuje unos esencijalnih materija kao što je kalcijum, magnezijum i fluor. Pomaže da se izbace toksini iz
