Psihologija: Zašto je osećati „sramotu zbog neraspoloženja“ loše po vas
Danas 23.02.2022 | BBC News na srpskom
Zamislite da ste upravo doživeli nešto neprijatno – prijatelj je zaboravio na vaš rođendan, odbili su vas za novi posao ili ste se upravo probudili i setili da morate da se vratite posao posle dugog odmora.
Kako biste obično reagovali na sva ta osećanja? Mogli biste da pokušate da kažete sebi da to nije ništa strašno i ne dozvolite da vas to obeshrabri. Mogli biste da pokušate da ne mislite na loše vesti, ali kad vam ipak isplivaju na površinu svesti, zapitaćete se zašto ste toliko osetljivi. Ova sklonost da potiskujete i kažnjavate sebe može se opisati kao osećanje „sramote zbog neraspoloženja“: uverenje da je neraspoloženje nekakav lični neuspeh. Neprestano
