Овај алкохол не гоји: Ево шта можете да пијете без гриже савести, а ова пића су погубна за линију

Један од главних фактора који утичу на неуспех било које дијете лежи у уносу алкохола. Да ли је алкохол заиста гоји? При сагоревању калорија алкохол увек има предност. Тело прво сагорева калорије из алкохола, а затим масти, угљене хидрате и беланчевине које сте унели. С обзиром да алкохол успорава сагоревање масти, јасно је зашто га треба избацити уколико је циљ здрав живот. Такође стимулише апетит доводећи до тога да конзумирамо више хране него што нам је