Može biti veoma štetno Šta se dešava sa vašim telom kada jedete samo jednom dnevno?
Alo 02.03.2022
Većina žena smatra da će gladovanjem postići želejnu telesnu težinu. Međutim, ako duže vreme praktikujete da jedete samo jednom dnevno ovakvo ponašanje može da donese više štete nego koristi
Posledice ovakvog načina ishrane mogu da budu ozbiljne, a neke od nijh pogledajte u nastavku teksta: Debljanje Kada preskočite obroke, vaše telo prelazi na gladovanje.Ono tada prelazi u režim koji čuva hranu za dane kada je neće biti dovoljno, što je u potpunosti suprotno od onoga što zapravo želite da postignete - usporava vaš metabolizam i povećava količinu masnih naslaga. Oscilacije šećera u krvi Preskakanje obroka odražava se na nivo šećera u krvi.Česta je
