Bez muke, nekoliko minuta dnevno: Četiri poze koje pomažu da skinete masne naslage sa stomaka, ništa lakše

Stiže proleće, a vrlo brzo i leto, trebalo bi se spremiti za ovu sezonu. Ukoliko ste nabacili nekoliko kilograma više na stomaku i žeite da smršate, a ne volite da radite naporne vežbe, na Instagramu smo pronašli idealno rešenje za vas. Reč je o četiri veoma jednostavne za izvođenje joga poze, koje ne zahtevaju mnogo snage i napora, a pomažu da skinete naslage sa stomaka. Na videu pogledajte kako se izvode. A post shared by Kamya | Yoga practitioner