Одмах прекида надутост: Овај положај се изводи док седите, а доноси огромно олакшање за пар минута

Проблеми са надутошћу стомака су чести код многих људи, а да бисте ово стање што пре прекинули, имамо препоруку за вас. На Инстаграму смо пронашли неколико изузетно лаких вежби које помажу код надутости. Ово вам неће представљати велики физички напор и готово све вежбе се изводе у седећем положају. За све ће вам требати мање од пет минута, што је занемарљиво, уколико узмемо у обзир резултате и осећај олакшања на крају. А пост схаред би Јустин Агустин