Ovo je najzdravija prolećna namirnica Listovi ove biljke sadrže pet puta više kalcijuma nego spanać
Alo 31.03.2022
Nutricionisti koprivu zbog brojnih lekovitih svojstava svrstavaju u red najzdravijih prolećnih namirnica
Ova biljka čisti organizam, štiti od upala i infekcija, a pomaže i kod alergija. Listovi koprive sadrže pet puta više kalcijuma nego spanać i šest puta više vitamina C. Oni koji to znaju beru je u proleće, dok je mlada, i to u predelima van zagađenih gradova ili ih kupuju na pijacama. Stimuliše varenje Kopriva deluje kao diuretik - efikasno čisti organizam i uklanja štetne materije iz organizma. Zahvaljujući supstanci kreatinu, koju sportisti koriste da bi povećali
