Namirnica koju svi u Srbiji jedu ostavlja dugoročne posledice

Šunka je jedan od najčešćih sastojaka tih sendviča, a mnogi je dodaju i omlet, ali kada saznate kako utiče na vaš organizam, razmislićete dvaput pre nego što je sledeći put pojedete. Najpre, treba istaći da šunka sadrži i neke dobre nutrijente, ali ima izaziva i jednu “nuspojavu” – zadržavanje vode u telu. Stvar je u tome da se, radi dobro ukusa, šunkama dodaju velike količine soli, a prema podacima koje je iznelo američko Ministarstvo poljoprivrede, u 85 grama