Namirnica koju svi jedemo stvara veću zavisnost od kokaina

Ako primećujete da ste zavisni od šećera, vreme je da se pozabavite tom činjenicom i smanjite količine. Morate znati da ako budete pokušali da smanjite unos mogu se javiti simptomi odvikavanja kao što su depresija i problemi u ponašanju kada ljudi pokušaju da potpuno isključe šećer. Da li rafinisani šećer treba da tretiramo sa još više opreza? Pregled objavljen u “British Journal of Sports Medicine” tvrdi da rafinisani šećer ima sličan efekat na mozak kao