Савршен доручак за сваки дан у недељи! Више нећете морати да разбијате главу док смишљате оброк: Ваша породица ће бити здрава!
Курир 13.06.2022
Доручак је најважнији оброк, а имаће позитивног ефекта на организам само ако се правилно спреми.
Ево неколико примера за здрав и укусан доручак, за свих седам дана у недељи. Понедељак С обзиром да се претпоставља да претходног дана нисте бли на послу, он мирно можете још у недељу увече да натопите мало овсених пахуљица у кисело или свеже млеко, како би могле да омекну. Ако сте пак вегетаријанци, можете да користите и кокосово или сојино млеко. У понедељак просто додајте мало воћа, чија семенке или мед и уживајте у предивном почетку недеље. Уторак Јаја
