Savršen doručak za svaki dan u nedelji! Više nećete morati da razbijate glavu dok smišljate obrok: Vaša porodica će biti zdrava!
Kurir 13.06.2022
Doručak je najvažniji obrok, a imaće pozitivnog efekta na organizam samo ako se pravilno spremi.
Evo nekoliko primera za zdrav i ukusan doručak, za svih sedam dana u nedelji. Ponedeljak S obzirom da se pretpostavlja da prethodnog dana niste bli na poslu, on mirno možete još u nedelju uveče da natopite malo ovsenih pahuljica u kiselo ili sveže mleko, kako bi mogle da omeknu. Ako ste pak vegetarijanci, možete da koristite i kokosovo ili sojino mleko. U ponedeljak prosto dodajte malo voća, čija semenke ili med i uživajte u predivnom početku nedelje. Utorak Jaja