Olakšajte rad probave: Osobe sa osetljivim želucem treba da izbegavaju ove namirnice

Osobe koje inače imaju problem sa varenjem i probavom treba da povedu računa o izboru hrane, ali da sprovedu još neke korisne savete i životne navike. Pržena hrana je napad na osetljiv želudac Sadrži previše masnoća i može da izazove dijareju. Za to je najčešće zaslužna velika količina ulja. Ali, visokokalorični umaci, masni komadi mesa, kao i poslastice koje sadrže puter ili previše slatkih filova, takođe mogu da izazovu ovakve probleme. Sve ovo je, naravno,