Obratite pažnju na vreme Ovo su tri namirnice koje vam mogu uništiti zdravlje tokom leta
Alo 13.07.2022
![Obratite pažnju na vreme Ovo su tri namirnice koje vam mogu uništiti zdravlje tokom leta](https://nstatic.net/img/logo/s/alo.png)
Ove navike posebno nisu dobre za zdravlje bubrega
Leto je vreme odmora, kupanja, sunčanja i zabavljanja. U tom periodu godine najviše volimo da se opustimo i ne mislimo ni na šta. Ali, moramo povesti računa o nekim stvarima kako ne bismo prouzrokovali probleme. Ovo su najčešće tri navike koje mogu biti opasne po naše zdravlje leti. 1. Nedovoljan unos vode Hidratacija je važna u svako doba godine, a naročito leti, kada telo troši više tečnosti. Uglavnom se preporučuje ispijanje oko 1.5 do 2l vode, ali kada su