Deluje protivupalno, snižava krvni pritisak: Paradajz je izuzetno zdrav, a zbog ovog svojstva ješćete ga češće

Paradajz najviše jedemo tokom leta. Pored toga što osvežava, pun je vitamina i minerala koji veoma pozitivno deluju na zdravlje organizma. Paradajz – izvor vitamina i vlakana Nemojte da vas pokoleba to što gotovo 95% paradajza čini voda, jer ovo povrće sadrži ogromnu količinu vitamina, minerala i drugih hranljivih materija. Paradajz je bogat vitaminima A, C, K, B6, kao i folnom kiselinom i kalijumom. Osim toga sadrži i natrijum, tiamin, niacin, magnezijum, fosfor i