Leti svi žele da smršaju, a mnogi se zapravo ugoje - Zbog ovih navika i namirnica brojke na vagi samo rastu

"Ješćemo više salate", "Ja ću samo voće pa ću da smršam", "Biće mi dosta kad ima paradajza i sira"... sve su to samo prazne priče, jer istraživanja pokazuju da se većina ljudi leti ugoji. To se odnosi čak i na decu, mada nema dugog sedenja u školi i pri izradi domaćih zadataka. Stručnjaci kažu da se razlog krije u načinu života koji se leti menja. - Mnogo je više okupljanja, ima stalno nekih proslava, venčanja, godišnjica kada se viđaju prijatelji, a svaki vikend