Manjak važnog vitamina može da se primeti na koži: Odmah kod lekara ako ovo vidite, posledice mogu da budu ozbiljne!

Manjak vitamina A može da dovede do ozbiljnih posledica, a jedan od prvih simptoma nedostatka može da primetite na koži. Svaki vitamin ima svoju važnu ulogu u obavljanju određenih funkcija u našem telu. Većina nas zna koliko opasan manjak vitamina C ili D može da bude, ali i neki manje "popularni" i poznati vitamini su jednako važni. Tako, na primer, vitamin A koji se nalazi u narandžastom povrću, ribi, mleku, ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja očiju, dobrog