Smokva je dar iz prirode: Ova sočna voćka pomaže kod mnogih stvari, jedite je što češće jer je puna vitamina i minerala
Kurir 03.08.2022
Smokva se decenijama koristi u narodnoj medicini, a njihova primena se preporučuje onima koji pate od povišenog holesterola, jer sadrže više vlakana od bilo kog drugog voća ili povrća.
Naročito su bogate pektinom i vlaknima koji snižavaju nivo holesterola u krvi. Samo pet smokava dnevno osigurava više od 20 odsto preporučene dnevne količine vlakana. Smokva je i bogat izvor kalcijuma, magnezijuma, vitamina B6 i kalijuma. Smanjuju holesterol Zbog suženja arterija može nastupiti infarkt ili moždani udar. Osim holesterola, na oštećenje srca deluju i povećani trigliceridi. Dokazano je povoljno delovanje smokava na nivo holesterola u krvi. Biljni
