Farmaceut: Ne koristite ove suplemente na svoju ruku
N1 Info 23.08.2022 | Autor:eatthis.com, N1 Zagreb
Milioni ljudi širom sveta svakodnevno uzimaju suplemente kako bi održali dobru formu i popravili zdravlje.
Ali, nisu svi dodaci ishrani bezbedni, niti će vam svi doneti benefite koje navode u reklamama. Eat This, Not That donosi spisak suplemenata za koje farmaceut Endi Bojsan kaže da ih nikako ne bi trebalo koristiti na svoju ruku. Uzimanje vitamina A trebalo bi pažljivo nadzirati, posebno kod starijih osoba. Iako je vitamin A dobar za vid i poboljšava imunološki sistem, on može da poveća i rizik od osteoporoze. Naravno, naše kosti i prirodno slabe s godinama, ali
