Популарна здрава алтернатива уља би заправо могла да утиче на повећање вашег холестерола
Телеграф 05.12.2022 | Телеграф.рс
Већина здравствених радника који су квалификовани за исхрану тренутно препоручују да се кокосово уље користи веома штедљиво
Висок ниво "лошег" холестерола је као темпирана бомба у нашем организму. Холестерол може да доведе до озбиљних здравствених проблема као што су болести срца и мождани удар, преноси " Експресс". Забрињавајуће је да популарно уље које се сматра здравим може да повећа нивое лошег холестерола у вашој крви. Засићене масти су оно што је заједничко за кобасице, сир и кокосово уље. Засићене масти се учвршћују на собној температури и могу да поставе темеље за озбиљне
