Ne ignorišite! Ovo su sigurni znaci mentalne iscrpljenosti

Mentalni umor može dovesti do lošeg raspoloženja. Možda ste neraspoloženi ili iznervirani, pa ćete češće upadati u konfliktne situacije sa ljudima. Teže je kontrolisati svoje emocije kada ste mentalno iscrpljeni. Ne možete da završite posao Mentalna iscrpljenost može zaista otežati koncentraciju. To takođe smanjuje vašu motivaciju. Jedan od simptoma je i to da lako gubimo koncentraciju što utiče na smanjenje naše produktivnosti na poslu. Čak i mali i laki zadaci