Ručak za čistu desetku predlaže nutricionista Zvezdana Ljubenković
Alo 21.12.2022
Predlog za odličan i zdrav ručak.
Ručak treba da bude glavni obrok u toku dana, a ovaj koji vam predlažem ne samo da će da vas zasiti, već će vam i dugo ostati u pamćenju, ističe nutricionista Zvezdana Ljubenković iz ordinacije Master Physical. PILETINA U SOSU OD KOKOSA I PEČURAKA Na vodi izdinstati seckani praziluk, glavicu crnog luka i 2 čena belog luka. Nakon nekoliko minuta dodati seckanu tikvicu, 150 grama mešavine šumskih pečuraka i 180 grama seckanog pilećeg filea. Ostaviti da se dinsta i
