Dobra vest: Jod može pomoći u borbi protiv viška kilograma
Vesti online 26.12.2022 | Vesti online
Hladan period karakterišu manja fizička aktivnost i češće uživanje u kaloričnoj hrani. Međutim, mnogima se dešava da iako vode računa o ishrani i redovno treniraju, rezultati dijete jednostavno izostanu. Do toga može doći i zato što organizmu nedostaje jod.
Jedna od najvažnijih funkcija joda u ljudskom organizmu je njegov uticaj na štitnu žlezdu. Nepravilan rad tog važnog organa prenosi se na druge organe. Iako je najmanja žlezda sa unutrašnjim lučenjem, štitna žlezda je najvažniji endokrini organ. Dr Dejvid Brauštajn, porodični lekar i autor 16 knjiga, u svojoj knjizi “Jod: Zašto Vam je potreban”, objašnjava da je organizmu potreban jod da bi proizveo dovoljne količine tiroksina (T4) i triodtironina (T3), dva hormona
