Izvor: Danas/Zdravlje arhiva vesti 30.12.2022

Kako prepoznati kada neko u vašem okruženju ima problem i kakao reagovati i kome se obratiti kada se tako nešto prepozna, bile su neke od tema nove epizode podkasta Danasa. Gošća Danasovog podkasta bila je psihijatar Jelena Matić, koja je naglasila… »

Koliko puta ste pomislili „odakle mi sad ovih par kilograma viška?“ Ili vam se desi da se na kraju dana osećate tromo i naduto, kao da će vam ruke i prsti pući od pritiska? Zadržavanje tečnosti, poznato i kao edem, može uzrokovati da vam udovi… »

Upotreba cvekle datira još iz vremena starih Grka i Rimljana, koji su je konzumirali kako za ishranu, tako i zbog njenih blagotvornih svojstava i lekovitih efekata. Međutim, mnogi ljudi često kupuju samo koren cvekle dok lišće bacaju pre nego što… »

Gvožđe je jedan od najvažnijih elemenata ljudskog tela. Najviše gvožđa u organizmu nalazi se u hemoglobinu, mišićima i vitalnim enzimima, a njegova osnovna uloga je snabdevanje živih ćelija kiseonikom. Deo gvožđa je i u obliku rezervi u… »