Здравље архива вести 30.12.2022

Боравак у сауни посебно је популаран у зимским данима, а захваљујући бројним добробитима све већи број људи редовно их посећује. Постоји неколико различитих врста сауна, али свака од њих доноси одређене предности за наше тело… »

Депресија се сматра болешћу новог доба, међутим, кад је реч о антидепресивима многи су и даље врло опрезни и имају много питања. Стручњаци су дали одговоре на најчешћа. Антидепресиви су само један од бројних третмана који… »

Нутрициониста Ана Петровић каже за портал Н1 да је, када је реч о посту, потребно пронаћи праву комбинацију и количину биљних протеина како би се постигао жељени праг, пре свега, леуцина који има пресудан значај за раст и… »

Како препознати када неко у вашем окружењу има проблем и какао реаговати и коме се обратити када се тако нешто препозна, биле су неке од тема нове епизоде подкаста Данаса. Гошћа Данасовог подкаста била је психијатар Јелена… »

Колико пута сте помислили „одакле ми сад ових пар килограма вишка?“ Или вам се деси да се на крају дана осећате тромо и надуто, као да ће вам руке и прсти пући од притиска? Задржавање течности, познато и као едем, може… »

Употреба цвекле датира још из времена старих Грка и Римљана, који су је конзумирали како за исхрану, тако и због њених благотворних својстава и лековитих ефеката. Међутим, многи људи често купују само корен цвекле док лишц́е… »

Гвожђе је један од најважнијих елемената људског тела. Највише гвожђа у организму налази се у хемоглобину, мишиц́има и виталним ензимима, а његова основна улога је снабдевање живих ц́елија кисеоником. Део гвожђа је и у облику… »