Zdravlje arhiva vesti 30.12.2022

Boravak u sauni posebno je popularan u zimskim danima, a zahvaljujući brojnim dobrobitima sve veći broj ljudi redovno ih posećuje. Postoji nekoliko različitih vrsta sauna, ali svaka od njih donosi određene prednosti za naše telo i zdravlje, tvrde… »

Depresija se smatra bolešću novog doba, međutim, kad je reč o antidepresivima mnogi su i dalje vrlo oprezni i imaju mnogo pitanja. Stručnjaci su dali odgovore na najčešća. Antidepresivi su samo jedan od brojnih tretmana koji pomažu kod depresije… »

Nutricionista Ana Petrović kaže za portal N1 da je, kada je reč o postu, potrebno pronaći pravu kombinaciju i količinu biljnih proteina kako bi se postigao željeni prag, pre svega, leucina koji ima presudan značaj za rast i održavanje mišićne… »

Kako prepoznati kada neko u vašem okruženju ima problem i kakao reagovati i kome se obratiti kada se tako nešto prepozna, bile su neke od tema nove epizode podkasta Danasa. Gošća Danasovog podkasta bila je psihijatar Jelena Matić, koja je naglasila… »

Koliko puta ste pomislili „odakle mi sad ovih par kilograma viška?“ Ili vam se desi da se na kraju dana osećate tromo i naduto, kao da će vam ruke i prsti pući od pritiska? Zadržavanje tečnosti, poznato i kao edem, može uzrokovati da vam udovi… »

Upotreba cvekle datira još iz vremena starih Grka i Rimljana, koji su je konzumirali kako za ishranu, tako i zbog njenih blagotvornih svojstava i lekovitih efekata. Međutim, mnogi ljudi često kupuju samo koren cvekle dok lišće bacaju pre nego što… »

Gvožđe je jedan od najvažnijih elemenata ljudskog tela. Najviše gvožđa u organizmu nalazi se u hemoglobinu, mišićima i vitalnim enzimima, a njegova osnovna uloga je snabdevanje živih ćelija kiseonikom. Deo gvožđa je i u obliku rezervi u… »