Da li je mleko zaista zdravo?

Danas, sve što treba da uradite je da uđete u kafić i naći ćete se sa dugačkom listom nemlečnih alternativa kao što su badem, zob, makadamija, kokos ili soja. I iako mleko ima brojne zdravstvene prednosti, mnogi ljudi i dalje brinu o konzumaciji ovog pića i pitaju se da li je zdravo, piše Eattis, a prenosi b92. Alternative biljnom mleku su integrisane kao rešenje za ljude koji nisu želeli da konzumiraju životinjske masti ili koji su imali simptome intolerancije