Razlozi zbog kojih je važno piti vodu na prazan stomak

Ona je neophodna za zdravo funkcioniranje organizma, a isto tako voda utiče na izgled, na primer kože. Nije retkost da trošimo mnogo novca na kozmetičke proizvode za hidrataciju kože, a zapravo nam nedostaje tečnosti iznutra. Zato se savetuje da dan započnete čašom vode, jer ćete tako sebi odmah dati zadatak da tokom narednih sati unosite dovoljno tečnosti. Pored toga, voda na prazan želudac ima mnogo benefita. Najpre je to detoksikacija organizma. Tokom noći se