Salo na stomaku: 6 stvari u kojima grešite kada pokušavate da smršate
Lepota i zdravlje 01.06.2023
Ukoliko ste početnik u fitnesu, sigurno vas zanima koje doba dana je najbolje za vežbanje. Ipak, odgovor nije tako jednostavan. Koje doba dana je ... Za vitku figuru i naglašene obline, nije dovoljan intenzivan trening, već je neophodno da imate prilagođeni sportski jelovnik. I ne, ne morate b... Naš organizam ima potrebu za kretanjem i zbog toga je fizička aktivnost veoma važna. Međutim, važna je i zdrava kondicija, pa zato ne treba da pret... Svima nam je želja brzo i lako mršavljenje, pa zbog toga
Možda ste rešili da konačno skinete kilograme ali stomačić uprkos tome ostaje. Pogledajte zbog čega i dalje imate salo na stomaku. Ova regija je najslabija tačka kod žena i vrlo lako taloži masnoće koje se ne skidaju tako lako. U prvih mesec dana najveći deo težine koju ćete izgubiti je u stvari voda. Ali ako se pitate kako da skinete i salo, nastavite da čitate. Trčanje je odličan način da sagorite kalorije i budete u boljoj formi. Ali ako pokušavate da se rešite
