Kako da znate da jedete previše šećera - ovo je pet "simptoma"
Radio 021 03.06.2023 | N1 Zagreb
Znate da bi trebalo da ograničite šećer u svojoj ishrani, a i velike su šanse da jedete više nego što mislite.
Evo kako vam telo možda govori da bi trebalo da ograničite unos šećera. Izbijaju vam bubuljice Konzumiranje previše šećera može izazvati izbijanja nečistoća na vašoj koži. Studija objavljena u Journal of Academy of Nutrition and Dietetics ukazuje na vezu između ishrane s visokim udelom šećera i ozbiljnosti akni. Učesnici sa umerenim do teškim aknama izvestili su o većem unosu šećera u poređenju sa osobama koje su imale blage akne ili ih uopšte nisu imale, piše The
