Šta je i čemu služi kreatin koji je Đoković tražio na Sinsinatiju?

Nakon što je uzeo jedan od teških poena i došao do prednosti od 5:4 u prvom setu, Novak Đoković se u pauzi okrenuo prema svom timu i uzviknuo da želi kreatin. Mnogi su se pitali o kakvom je suplementu reč. Kreatin je supstanca koju prirodno proizvodi naše telo kao izvor energije za naše mišiće i sintetiše se u jetri, ali i pankreasu i bubrezima. Poznat je kao suplement koji poboljšava performanse i mišićnu izdržljivost. Organizam prosečne osobe proizvede dnevno oko