Zubar otkriva najbolje i najgore namirnice za zube ujutru! Ne oštećuje samo kafa gleđ - ove 3 su najzdravije

Zubar otkriva koje namirnice su loše za zube, a koje zdrave da jedemo ujutru! Pahuljice, peciva, voćni sokovi, smuti, čaj i kafa mogu negativno da se odraze na zube, pogotovo kada se konzumraju ujturu. Caka je u tome što sadrže veliki procenat šećera, aditive, kiselost i boje, ističe stomatolog dr Džon Hjuit. On svoje pacijente savetuje da izbegavaju konzumiranje hrane i pića koji sadrže šećere i kiselosti. "Kada jedemo ili pijemo kisele proizvode kao što je sok od